- خواص آویشن برای مو
- اتو کشی نشود
- حاوی پوسته خارجی گندم
- درد زایمان را تسکین می دهد
- مصرف سینه مرغ و به ویژه فیله
- B6 – پیریدوکسین
- مانع از تکرر ادرار و گرم کردن کلیه ها
این که آیا می خواهید بعد از زایمان بدنتان را فرم دهید، یا اینکه می خواهید چند پوند وزن اضافه را بکاهید، گنهای لاغری مخصوص کمر به عنوان راه جدیدی برای رسیدن شما به اهدافی که در ناحیه کمر دارید شناخته شده اند. به علاوه نقش بسیار مهم مولتیویتامینها اهمیت آنها در تامین آب مورد نیاز سلولها است که بدن فرد را در حالت هیدراته و شاداب نگه میدارد. در همین حالت که روی باسن می نشینید پاها را هم به سمت جلو متمایل کنید اما زانو ها نیابد جلوتر از انگشتان پا قرار گرفته و باید در راستای یکدیگر باشند . آسیب به کبد و طحال افزایش فشارخون پوسیدگی دندان برای افرادی که بیماری قندی دارند، مصرف آن توصیه نمیشود؛ زیرا قند موجود آن به ازای مصرف زیاد، بیشتر است. فقط دریافت کالری در این وعده غذایی و این زمان از روز است که موجب میشه بدن به جای ذخیره کالری با افزایش سوخت و ساز بدن کالری بسوزونه.
- تقویت عمومی بدن
- ضعیف شدن عضلات
- انواع عسل44 محصول
- دمنوش ماچا
- دریافت فسفر
- ۵ درصد کربوهیدرات
بهغیراز میوه درخت نخل، از دیگر اجزای آن میتوان برای مصارف دیگر به کار برد. خرما مناسب برای کمبود آهن است و عصرانه قوی برای ورزشکاران می باشد که اغلب توصیه می شود با شیر مصرف شود، همچنین مصرف خرما سبب کاهش وزن، مناسب برای سرطان معده، کنترلکننده اسهال و غیره می شود خواص و فواید خرما تا حدی زیاد است که می توانیم بهاندازه روزهای سال فقط خواص کلی آن را بیان کنیم؛ اما بههیچوجه نباید در مصرف خرما زیادهروی کرد. جالب است بدانید حدود ۵۰ درصد تولید میوه آن فقط در داخل کشورمصرف میشود، یعنی سهم عمدهای خواص خرما نیز توسط خود مردم ما مورداستفاده قرار میگیرد.در ترکیب شیمیایی خرما، ویتامینهای A، B، C و E و مواد دیگری مانند پروتئین، چربی، فسفر، گوگرد پتاسیم، منیزیم، کلسیم، آهن و نیاسین بهکاررفته است. بهتر است قبل از اینکه خواص این محصول را بیان کنیم، اطلاعاتی در خصوص این نوع میوه داشته باشیم.
- عصاره برگ زیتون
- نان سبوس دار
- دارچین و چند برش میوه: به مقدار دلخواه
- پاها را به اندازه عرض شانه باز کنید
بهتر است مصرف این قرص گیاهی با دوز کم شروع شود و اگر شخص با عوارض خاصی مواجه نشد اندازه آن را به حداکثر مقدار مجاز افزایش دهد. سرکهخرما حاوی هورمون هایی است که رحم را تقویت میکند و باعث افزایش شیر مادر میشود. برخی مطالعات نشان میدهند که چای سبز باعث افزایش کالریسوزی حتی در زمان استراحت میشود. به خاطر داشته باشید که زمان مصرف این دارو در نتیجهگیری از آن بسیار موثر است. سپس با اضافه کردن یک یا دو قاشق عسل، آن را در زمان صبح میل کنید. برای افرادی که بیماری دیابتی دارند، مصرف فقط حداکثر دو خرما در روز توصیه میشود. ازاینرو، مصرف درست خرما کمتر باعث اضافهوزنی در افراد میشود و مخصوصاً برای افرادی که قصد لاغری دارند، استفاده از این میوه بسیار توصیه میشود. همچنین مصرف آن به علت منیزیم موجود برای افرادی که بیماری اعصاب و روان دارند، توصیه میشود. اگر به تداخل دارویی توجه نشود، خطر آسیب به ارگانهای بدن وجود دارد و در موارد حاد ممکن است منجر به مرگ شود. در ترکیبات این مکمل چای سبز پلیفنل وجود دارد که منجر به کاهش ابتلا به سرطان، قند خون و لاغری میشود.
- بهبود زخم ها و آسیب های بافتی
- ژل تقویت ابرو 295,000تومان
- سوزاندن چربی اضافی با پودر چربی سوز گیاهی
- عناب خشک ۲۰ عدد
- یک قاشق مرباخوری برگهای خشک به لیمو
- اسیدهای چرب
- چای ماچا دکتر بیز 179,000تومان
به علت طبع گرم ممکن است باعث زخم دهان، خارش بدن شود. کلیه ها را گرم و معده را دباغی می کند و ایمن از بواسیر و ادرار قطره قطره است. درواقع، در صد گرم خرما ۱۲۵ کیلوکالری انرژی وجود دارد اما در همین مقدار قند، ۴۰۰ کیلوکالری انرژی وجود دارد. خاصیت اسیدی سرکهخرما تاثیر بسزایی در درمان کبد چرب و چربی خون دارد. سرکهخرما به دلیل خاصیت اسیدی که دارد به کاهش چربی خون کمک کرده و باعث کنترل کلسترول و تریگلیسرید میشود. جالب است بدانید که تاریخچه اصلی این میوه در ایران به دوران پیش از هخامنشی برمیگردد و در لوح و کتابهای آن موقع از کلمه نخل بهعنوان میوه دهنده خرما استفادهشده است. اما رطبی که پوست کلفت دارد، رنگش بور باشد و ریز، رطب ضعیف یا نامرغوب محسوب میشود.در رطبهای زرد طلایی (مثل خرمای جهرم) رطب شاهانی که بسیار طلایی، کمشیرین و بسیار لطیف است مرغوب است؛ مخصوصا نوع کشیدهتر و درشتتر آن.هر چه گرمای منطقه تولیدکننده رطب و خرما بیشتر باشد، محصول زودتر -اوایل مرداد- به بازار عرضه میشود و اگر درجه حرارت این منطقه گرمسیری پایینتر باشد، محصول دیرتر آماده عرضه به بازار میشود؛ مثلا خرمای جهرم مهرماه به بازار میآید.